Als je leven overvol voelt en er wordt aan alle kanten aan je getrokken door werk, gezin en kerk, dan kan je het gevoel krijgen op alle fronten te falen. Hoe hard je ook je best doet, het is nooit genoeg.

Dat kan anders! Ontdek wat je écht belangrijk vindt en hoe je dat kunt afstemmen op dat wat God van jou vraagt. Breng je leven terug in balans met de 30 dagen Beter door Balanswijzer van CGMV.

BIDDEN VOOR EEN BALANS TUSSEN RUST EN ARBEID

 

‘ Het alledaagse leven wordt zinvol wanneer er genoten wordt van het dagelijkse werk.’

 

 

In een wereld waarin werkstress en burn-out epidemische vormen aannemen is het broodnodig om te bidden voor een balans tussen rust en arbeid.

Lees meer

In haar autobiografie Becoming bekent de voormalige First Lady van Amerika Michelle Obama openhartig dat ze moeite had de juiste balans tussen werk en privé te vinden. De balans in haar leven was alleen van een afstand in orde. Ze wijdde zich met hart en ziel aan haar baan en moest oppassen dat het werk haar niet totaal opslokte.

Moestuin
Het ging fout: het gezin leefde niet gezond. Op microniveau zag ze in dat het beter was niet meer dagelijks een snelle maaltijd te nuttigen. Nee, ze was het haar dochters Malia en Sasha verplicht hun een verse maaltijd voor te schotelen. Het lukte, onder andere door een plekje in de tuin van het Witte Huis te bestemmen als moestuin. Ook op een hoger niveau zag Michelle Obama in dat ze moest leren beter in balans te komen door werk en privé op een andere manier met elkaar te verbinden.

Op de vlucht
Het verhaal van de First Lady mag herkenbaar zijn. Tegenwoordig is bijna iedereen drukker dan druk. En dan moet je midden in de hectiek van je bestaan ook nog gaan bidden om beter in balans te komen? En je denkt aan al die mensen die op drift zijn, vluchtend voor geweld en een veranderend klimaat. Aan de onrust die er is tussen leiders van landen en grootmachten op deze wereld.

Dichter bij huis
Ook dichter bij huis speelt onrust een grote rol. De zorg die je hebt over voedsel en hoe je ermee moet omgaan als er weer zo’n droog jaar in het verschiet ligt. Onrust over de arbeidsmarkt: als je wordt geconfronteerd met almaar hogere prestatiedruk in je werk, waardoor spanning en stress zich meer en meer meester van je maken. Als je worstelt met het bereiken van een evenwicht tussen baan, gezin en de mantelzorgtaak die je hebt te vervullen. In al die situaties kan het ongemakkelijk worden om te bidden. Juist dat is het moment om stil te worden, je handen te vouwen en te bidden. Omdat je bij God de enige plek vindt om je op te laden.

Wijnstok
In de Bijbel biedt God ons zijn rijkdom aan. In het Bijbelboek Johannes vertelt Jezus dat Hij de ware wijnstok is en zijn Vader de wijnbouwer, hoe Hij ernaar uitziet dat je in Hem bent en Hij je snoeit om vrucht te dragen. Hoe de grootheid van de Vader zichtbaar wordt als je veel vrucht draagt. Midden in dat verhaal van Jezus staat een heel belangrijke uitspraak: “Blijf in Mij, dan blijf ik in jullie.” Deze uitspraak veronderstelt een beweging. Op verschillende momenten in het jaar maak je de beweging naar Hem toe en kom je tot rust bij Hem. En Hij rust je toe om gesterkt verder te gaan.

Houvast
Wordt het jaar dan makkelijker? Nee, niet per se. Maar je start vanuit de goede positie en je bent waar je zijn moet: vanuit Hem. Dat geeft houvast in je leven en in het jaar dat komt. Ook als het spannend wordt en de leiders van deze wereld tegen elkaar opstaan. Als de zomer weer droog en heet dreigt te worden en je de oogst ziet verschrompelen of benauwd bent voor waterschaarste. Als je bang bent dat je het gaat verliezen van de stress, het elastiekje dreigt te knappen en een burn-out op de loer ligt. Als je worstelt met het vinden van een passende baan en je jouw koopkracht ziet slinken. Als je de 55 bent gepasseerd en na een gedwongen ontslag geen werk kunt vinden. Juist dan mag je stil worden, je handen vouwen en bidden.

Prediker
In het bijbelboek Prediker schrijft Salomo dat er een balans in alle dingen bestaat. Net zoals er een tijd is voor werken, is er een tijd voor rust. Het alledaagse leven wordt zinvol wanneer er genoten wordt van het dagelijkse werk. Misschien gaat het bij biddag 2019 wel het meest om te bidden voor een betere balans, zowel horizontaal als verticaal.

Dit artikel verscheen 12 maart 2019 in het Nederlands Dagblad.

LEZEN

GELUK IS VOOR MIJ EEN KNIPOOG VAN BOVEN

2 april 2019

(meer…)

GELUK IS VOOR MIJ EEN KNIPOOG VAN BOVEN

(meer…)

OVER BALANS, BENEDICTUS EN BIJBUIGEN

27 maart 2019

(meer…)

OVER BALANS, BENEDICTUS EN BIJBUIGEN

(meer…)

WERP AL JE ZORGEN AF OP HEM

27 maart 2019

(meer…)

WERP AL JE ZORGEN AF OP HEM

(meer…)

WAT KOMT ER KIJKEN BIJ EEN SABBATICAL?

26 maart 2019

(meer…)

Beter door Balans Sabbatical

WAT KOMT ER KIJKEN BIJ EEN SABBATICAL?

(meer…)

VERANDEREN VAN BAAN ALS JE 45+ BENT?

21 maart 2019

(meer…)

VERANDEREN VAN BAAN ALS JE 45+ BENT?

(meer…)

WEG VAN STRESS, OP ZOEK NAAR STILTE

20 maart 2019

(meer…)

WEG VAN STRESS, OP ZOEK NAAR STILTE

(meer…)

CGMV vakorganisatie

Beter door Balans is een publicatie van CGMV vakorganisatie. Bij CGMV geloven we dat jij van God de tijd, het talent en de mogelijkheden hebt gekregen om jouw leven, en dat van je omgeving, tot bloei te brengen. Je werk en carrière zijn daarin heel belangrijke onderdelen.

Wij zijn er voor je op alle momenten in je loopbaan, met inspiratie op het vlak van werk, leven en geloof. Dat geldt voor werkgevers én werknemers. Samen zijn we onderweg. Vanuit een vertrouwde en veilige omgeving bieden we jou precies de ondersteuning die je zoekt. Of dat nu (juridisch) advies is over werk, inkomen of persoonlijke ontwikkeling.

Toestemming voor het gebruik van cookies

Privacyverklaring | Sluiten
Bekijk details